Buzlu Matcha Latte
- İçecekler
- Kalori: 41kcal
- Süre: 10dk
- Makrolar: 4.22gr C I 2.08gr P I 2.33gr F
-
Buzlu Matcha Latte
Alerjen: Laktoz |
Kalori: 41kcal |
Süre: 10dk |
Makrolar: 4.22gr C I 2.08gr P I 2.33gr F
Malzemeler:
1 çay kaşığı silme matcha tozu
50ml jersey sütü
Su, buz küpleri
Besin değerleri kullanılan malzemeler ve miktarları için verilmiştir.
Matcha’yı 80 derece su ile yapmak gerekiyor aksi durumda yanıyor. Yazın serin bir içecek arayanlar için iyi bir alternatif olabilir. Matcha hakkında daha fazla bilgi için blogtaki yazıma göz atabilirsiniz.
Yapılışı:
- 80 derecede 1 çay bardağı suya matcha tozunu ekleyin
- El blendarı ile çekin
- Soğutup buzdolabına koyun
- Buz küplerini bir bardağa koyun
- Soğumuş matchayı buzların üzerine dökün
- Tercih ettiğiniz sütten ve biraz daha soğuk su ilave edin
- Cam pipet ile için
Matcha tozu önerim için shopa göz atabilirsiniz.
Tarih:
URL: https://melekgur.com/tarif/buzlu-matcha-latte/
Kaynak: Bu tarif Melek Gür web sitesinden alınmıştır. www.melekgur.com
*Ürün ve markalar tavsiye niteliğindedir.
Ücretsiz olarak okuyabileceğiniz tarif sayısı %tarifSayisi%
Malzemeler
1 çay kaşığı silme matcha tozu
50ml jersey sütü
Su, buz küpleri
Besin değerleri kullanılan malzemeler ve miktarları için verilmiştir.
Matcha’yı 80 derece su ile yapmak gerekiyor aksi durumda yanıyor. Yazın serin bir içecek arayanlar için iyi bir alternatif olabilir. Matcha hakkında daha fazla bilgi için blogtaki yazıma göz atabilirsiniz.
Yapılışı:
- 80 derecede 1 çay bardağı suya matcha tozunu ekleyin
- El blendarı ile çekin
- Soğutup buzdolabına koyun
- Buz küplerini bir bardağa koyun
- Soğumuş matchayı buzların üzerine dökün
- Tercih ettiğiniz sütten ve biraz daha soğuk su ilave edin
- Cam pipet ile için
Matcha tozu önerim için shopa göz atabilirsiniz.
Ücretsiz hesap oluşturarak tarifler sayfamıza ulaşın!
Üye olduğunuzda, şunlara sahip olacaksınız:
- Sınırsız sağlıklı yaşam ve beslenme makalelerine erişim
- Haftalık sağlık ipuçları ve motivasyon dolu bültenler
- İlk danışmanlık hizmetinizde %10 indirim fırsatı
- Tarifler sayfasına ücretsiz erişim fırsatı
Diğer Tarifler
Ben Melek…
İngiltere bazlı Academy Healing Nutrition’da Holistic Health and Longevity Diet Coaching programını tamamladım.
Uzun yıllar finans sektöründe sektörün öncü kuruluşlarında yurt içi ve yurt dışında farklı yöneticilik pozisyonlarında çalıştım. Uzun mesai saatlerinde iş performansımdan ödün vermeden nasıl hem sağlıklı hem de fit olurum, aynı zamanda yaşlanmayı geciktiririm, spor yaparken nasıl en üst performansta olurum konularında tecrübe kazandım.
Tüm bu tecrübelerimle danışanlarıma içinde bulundukları koşullar ne olursa olsun küçük ama sürdürülebilir dokunuşlar ile kendilerinin uzun vadede en iyi formlarına ulaşmaları için yardımcı oluyorum.