ÜYELİK GİRİŞ

Hesabınıza giriş yaparak kişisel profilinize, favori içeriklerinize ve programlarınıza ulaşın. Sağlıklı yaşam hedeflerinize kaldığınız yerden devam edin!

ÜCRETSİZ ÜYE OL

Kişisel hesabınızı oluşturarak sağlıklı yaşam yolculuğunuza başlayın! Üyelere özel içeriklere, tariflere ve programlara erişim sağlayın.

Üyelik Aydınlatma Metni için tıklayınız.

Tarafıma, ticari iletişim amaçlı ile ticari elektronik ileti gönderilmesine onay veriyorum.

0
  • Sepetinizde ürün yok.
Total:₺0,00

Akşam Yemeği

Akşamları hem hafif hem de sağlıklı tariflerle sofranızı renklendirin. Düşük kalorili, lezzetli ve dengeli akşam yemekleri.

arpa sehriyeli salata

Arpa Şehriyeli Salata

  • Akşam Yemeği, Öğle Yemeği
  • 571kcal
  • 20dk
Glutensiz harika bir salata
bolonezsoslu-lahana

Bolonez Soslu Lahana

  • Akşam Yemeği, Öğle Yemeği
  • 475kcal
  • 30dk
Lahanayı bir de böyle deneyin! Hafif ve sağlıklı lahana, lezzetli bolonez sosuyla buluşuyor. Düşük kalorili, doyurucu ve besleyici bir öğün!
Bruksel Lahanasi Sote

Brüksel Lahanası Sote

  • Akşam Yemeği, Mezeler, Öğle Yemeği
  • 286kcal
  • 30dk
Bol lifli, pratik bir yemek
firinda-palamut

Fırında Palamut

  • Akşam Yemeği
  • 767kcal
  • 40dk
Balık severler için mükemmel bir seçenek! Fırında palamut tarifiyle sağlıklı, hafif ve omega-3 dolu bir öğün hazırlayın.
firinda sebzeler

Fırında Sebzeler

  • Akşam Yemeği, Mezeler, Öğle Yemeği
  • 122kcal
  • 35dk
Kızartma tadında ama yağsız
firinda somon

Fırında Somon ve Patates

  • Akşam Yemeği
  • 812kcal
  • 40dk
Çok lezzetli bir somon tarifi
ispanak corbasi

Ispanak Çorbası

  • Akşam Yemeği, Öğle Yemeği
  • 79kcal
  • 45dk
Çorba severler için farklı bir çorba
hindi ve ispanak

Ispanak Yatağında Hindi Sote

  • Akşam Yemeği, Öğle Yemeği
  • 578kcal
  • 25dk
Yüksek proteinli lezzetli bir öğün
Devamını görüntüle